1.密切关注天气变化：请时常关注天气预报，了解天气状况，提前做好应对准备。

2.温暖自己：请及时增添衣物，做好保暖措施，防止感冒和冻伤。

3.注意交通安全：在道路上行驶时，请减速慢行，保持车距，谨慎驾驶。尽量避免在积雪或结冰的路面上行驶。

4.防止一氧化碳中毒：在使用煤炭、燃气取暖时，请保持室内通风，避免一氧化碳聚集引发中毒。

5.注意防滑：在雨雪天气中，地面容易打滑。行走时请注意防滑，避免摔倒。

6.储备物资：建议提前储备一些必要的物资，如食品、水、药品等，以备不时之需。

7.保持联系：在遇到紧急情况时，请及时与家人、朋友或公司相关部门联系，寻求帮助。

8.保持室内空气流通：在长时间关闭门窗的情况下，建议定期开窗通风，确保室内空气新鲜。

9.减少外出：在冰冻天气严重时，尽可能减少外出。如果必须外出，请特别小心，并确保行走安全。

10.关注身体状况：在低温环境下，容易出现身体不适的情况。如有任何身体不适，如头痛、发热等，应及时就医。