本次赛事共设置8大项目，兼顾竞技性与趣味性。其中篮球、乒乓球、羽毛球、健步走4项规定项目，满足专业运动爱好者比拼需求；拔河、智力拼图、集体跳绳、精准投篮4项自选趣味项目，覆盖全年龄段群众，让男女老少都能乐享运动。届时，来自辖区机关单位、企业、学校及社区的运动爱好者将同场竞技，以运动激情点燃街巷活力。

赛事主会场设于齐星健身村，同步推出冠军校园行、社区大讲堂、体测惠万家等一系列文体惠民活动。期间，世锦赛冠军、国际级运动健将、健身健美国家队运动员史璠将走进西城辖区的实验小学、岁丰学校和铁树学校，开展励志宣讲，分享成长故事，助力校园体育事业发展；国家体育总局社体中心健身瑜伽竞赛和裁判委员会委员张翠兰将做客“社区大讲堂”，围绕健身瑜伽、形体礼仪等内容开展公益授课，推动全民健身理念扎根基层、惠及群众。与此同时，国民体质监测点将在齐星健身村全天候开放，为广大西城居民提供体质测试与健康指导服务。

此外，赛事还特别设置了健步走项目，路线将串联草甸子历史文化街区，让参与者在健身过程中领略古城街巷风貌，亲身感受“体育+文化+旅游”的融合魅力。