为传承端午传统养生文化，普及科学健康养生知识，切实提升居民自我保健能力，守护辖区群众身心健康，特开展端午安康健康大讲座暨公益推拿科普体验公益活动。活动以“端午养生、健康护航”为核心主题，结合夏季气候特点与端午传统康养习俗，特邀专业养生老师、推拿医师现场授课。健康讲座环节中，讲师围绕端午时节祛湿防暑、脾胃调理、蚊虫防护、节气养生禁忌、常见亚健康问题改善等实用内容展开细致讲解，同时针对中老年人肩颈腰椎不适、日常居家养生误区、四季规律养生技巧等居民高频关注的健康问题进行深度科普，用通俗易懂的语言传递专业、科学的养生理念，帮助居民掌握简单可行的日常养生方法。讲座结束后，同步开展公益推拿科普体验活动。专业医师现场为居民科普中医推拿基础知识、穴位按摩技巧、肩颈腰背放松手法，手把手教学居家可操作的简易推拿、按摩、拉伸方法，方便居民日常自主保健。同时，医师为到场居民提供免费一对一推拿体验服务，针对性缓解久坐劳损、肩颈僵硬、腰背酸痛等身体不适，精准解决居民日常身体疲惫、亚健康等问题。本次活动将传统端午民俗文化与中医健康养生、便民公益服务相结合，既弘扬了传统节日文化，又把优质、贴心的健康服务送到居民身边，让大家在感受端午氛围的同时，学习养生知识、享受健康服务，切实增强居民的健康获得感与幸福感。