为丰富居民的精神文化生活，增进邻里互动，传递健康知识，4月30日，前进社区联合随州市朗正社会工作服务中心在御山墅小区举办“巧手制艾锤 人心护安康”迎五一敬老活动。本次活动以传统中医养生文化为背景，结合现代健康理念，志愿者带领社区热心居民亲手制作艾草锤，通过DIY的形式，培养居民对传统文化的兴趣，传递健康养生知识。社区更特邀中医师讲解春夏季养生技巧，并免费提供健康问诊，腰疼腿疼咨询服务。

壹.认识艾草锤

在古代，人们就将艾草用于灸疗等治病养生之法。艾草不仅能够理气血、驱寒湿，还通过艾草锤这一巧妙设计，将它的养生价值发挥得更加淋漓尽致。它以布包裹艾草，通过捶打身体穴位来达到类似艾灸的保健功效，是人们感受中医文化魅力与日常保健的好物。

贰.艾草锤DIY

亲手制作

制作过程中，居民朋友们相互交流讨论，大家将棉布裹着艾草包，将药包压实；棉线绕在木棒上，努力将棉线卷得紧密，把开口扎紧。整个过程中，居民朋友们兴趣盎然，既安静专注又积极参与交流。

分享喜悦

大家都沉浸在制作艾草锤的乐趣里，仿佛在进行一场奇妙的传统文化探索之旅，手中诞生的不仅仅是一个艾草锤，更是一份传承与创新交织的成果。

此次手工活动融合传统文化与健康理念，大家都沉浸在制作艾草锤的乐趣里，仿佛在进行一场奇妙的传统文化探索之旅，手中诞生的不仅仅是一个艾草锤，更是一份传承与创新交织的成果。

活动中，社区工作人员通过与居民拉家常收集社情民意，并就反电诈、清洁家园、“两网微格”工作进行宣传，动员居民参与共建共治共享的治理新格局，前进社区将继续创新服务形式，培养老年居民对传统文化的兴趣，丰富老年人生活，让养老“乐”起来，为社区不同年龄段居民和谐发展增添更多色彩。